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Herzlich Willkommen beim TSV Vaterstetten e.V.!

22.02.2018

TSV-Wanderreise: Mallorca im Februar 2018

55plus-Wandergrupe entdeckt die Insel


Thumb mallorca 2018 bild 11 Die Idee entstand sowohl beim Wandern mit der Aktivgruppe 55plus – denn da kann man die Gedanken immer besonders gut schweifen lassen –, als auch im Gesundheitssport beim Autogenen Training mit einem Buch, das mit verschiedenen Entspannungsgeschichten aus Mallorca in der zweiten Entspannungsrunde zum Einsatz kam. Beate Kammel, Übungsleiterin und Vorstandsmitglied, war elektrifiziert: Entdecken wir Mallorca mit einer TSV-Wandergruppe. Über Beates Verbindungen in der Gemeinde war schnell der... lesen
20.02.2018

Vaterstettener Schwimmer und Leichtathleten vom Landrat geehrt

Auszeichnungen für Leistungen im Sportjahr 2017


Thumb sportlerehrung 2018 bild 2 Am Freitag vor den Faschingsferien hatten unser Landrat, Robert Niedergesäß, und die BLSV-Kreisvorsitzende, Ingrid Golanski, die erfolgreichen Sportler des Landkreises Ebersberg in den „Alten Speicher“ im Klosterbauhof Ebersberg zur großen traditionellen Sportlerehrung 2018 mit anschließendem gemeinsamen Abendessen eingeladen. Es standen ca. 300 Sportler auf der Ehrungsliste, die für ihre herausragenden Leistungen im Sportjahr 2017 vom Landrat mit einer Medaille und einer Urkunde ausgezeichnet... lesen
31.01.2018

Der eigene Weg zu Ruhe und Gelassenheit

TSV Vaterstetten/Gesundheitssport - Autogenes Training für Anfänger


Thumb bild at Stress und Hektik bestimmen Ihren Tagesablauf? Sie leiden unter Konzentrations- oder Schlafstörungen? Dann sollten Sie etwas für sich tun! Gönnen Sie sich eine Pause von der Alltagshektik - zum Abschalten, Loslassen und Erholen. Mit Autogenem Training lernen Sie eine Balance zu finden, zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Stress und Wohlbefinden.   Autogenes Training (AT) ist ein Entspannungsverfahren nach dem Berliner Arzt J.H. Schultz. Konzentrative Entspannungsübungen... lesen
31.01.2018

Beckenboden-Training für junge Mütter

Neu für junge Mamis: Körperzentrum Beckenboden


Thumb k%c3%b6rperzentrum beckenboden Der TSV Vaterstetten e.V. bietet im neuen Jahr einen Beckenbodenkurs speziell für junge Mütter an. Die Kursteilnehmerinnen lernen, den Beckenboden wahrzunehmen und ihn mit gezielten Übungen zu kräftigen. Ergänzt wird das Übungsprogramm durch ein Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Tricks und Übungen für den Alltag sorgen dafür, dass der Beckenboden gar nicht erst zur Schwachstelle wird. Besonders nach Schwangerschaft und Geburt braucht der Beckenboden viel Beachtung – diese bekommt er in... lesen

Herzlich Willkommen beim TSV Vaterstetten e.V.!


Gegründet im Jahr 1962, gehört der TSV Vaterstetten e.V. mit 13 Abteilungen und ca. 3.800 aktiven Mitgliedern zu den größten Breitensportvereinen im Münchner Großraum. Angefangen bei den klassischen Einzel- und Ballsportarten, erweitert durch Gesundheitssport und Fitness - also von Aquagymnastik bis Zumba - bietet der TSV Vaterstetten ein rundum vielseitiges Sportangebot für Kinder, Jugendliche, Familien und Senioren. Alle Informationen zum Angebot, den Übungsleitern und den Events finden Sie auf den folgenden Seiten. 



Der TSV Vaterstetten e.V.: ein "ausgezeichneter" Verein