Herzlich Willkommen beim TSV Vaterstetten e.V.!
04.12.2018
Die Biber ist ein
Nagelfluh-Hügel in Degerndorf, einem Ortsteil von Brannenburg im Inntal. Die
Wanderung führte durch die Fluren von Degerndorf.
Martin Fürbeck hat die
Wandertour geleitet und sie als eine Nostalgie-Wanderung angelegt. An markanten
Punkten entlang des Wegs hat Martin Geschichten aus seiner Kinderzeit in den
50/60er Jahren erzählt und auf die baulichen Veränderungen seit damals hingewiesen:
Die Wanderung begannen
wir am Bahnhofsplatz in Brannenburg. Früher stand hier das...
lesen
Biberrundweg in Brannenbrug
55plus - Wanderung am 23. November 2018
Die Biber ist ein
Nagelfluh-Hügel in Degerndorf, einem Ortsteil von Brannenburg im Inntal. Die
Wanderung führte durch die Fluren von Degerndorf.
Martin Fürbeck hat die
Wandertour geleitet und sie als eine Nostalgie-Wanderung angelegt. An markanten
Punkten entlang des Wegs hat Martin Geschichten aus seiner Kinderzeit in den
50/60er Jahren erzählt und auf die baulichen Veränderungen seit damals hingewiesen:
Die Wanderung begannen
wir am Bahnhofsplatz in Brannenburg. Früher stand hier das...
lesen
21.11.2018
Wenn
Sie Rückenschmerzen plagen oder Sie grundsätzlich Ihre Muskulatur rund um die
Körpermitte aufbauen wollen, dann sind für Sie im Gesundheitssport des TSV
Vaterstetten sind noch Plätze frei im Kurs „Fitness für Rücken und Beckenboden
– Gymnastik für Frauen“.
Kursbeschreibung:
In
diesem Kurs stärken und mobilisieren wir gezielt unsere Mitte. So kräftigen wir
unseren Beckenboden und unsere Bauch- und Rückenmuskulatur. Beckenboden- und Rückenmuskulatur
arbeiten direkt zusammen und sind...
lesen
Ein gesunder Rücken schützt vor Schmerzen
Fitness für Rücken und Beckenboden - Gymnastik für Frauen
Wenn
Sie Rückenschmerzen plagen oder Sie grundsätzlich Ihre Muskulatur rund um die
Körpermitte aufbauen wollen, dann sind für Sie im Gesundheitssport des TSV
Vaterstetten sind noch Plätze frei im Kurs „Fitness für Rücken und Beckenboden
– Gymnastik für Frauen“.
Kursbeschreibung:
In
diesem Kurs stärken und mobilisieren wir gezielt unsere Mitte. So kräftigen wir
unseren Beckenboden und unsere Bauch- und Rückenmuskulatur. Beckenboden- und Rückenmuskulatur
arbeiten direkt zusammen und sind...
lesen
12.11.2018
1. Tag: Im herbstlich bunten Wald bei den wilden
Tieren
Wir starten bei strahlender Herbstsonne gegen 9 Uhr vom
Gymnasium bzw. Rathaus, 25 Wanderfreunde und 3 Selbstfahrer nebst Hund. Beate
stimmt uns im Bus mit überschäumender Fröhlichkeit auf die bevorstehenden Tage
ein und Andy Höher, unser Busfahrer, überrascht uns beim 1. Halt am Autohof
Wörth an der A92 mit einem feinen Nusszopf. Für gute Stimmung ist also
gesorgt.
Die hält auch an, als sich später der Himmel eintrübt,
und wir uns...
lesen
Zweite Wanderreise des TSV Vaterstetten - Bayerischer Wald, 25. - 28. Oktober 2018
55+: 4 Tage Wandern im Herbst
1. Tag: Im herbstlich bunten Wald bei den wilden
Tieren
Wir starten bei strahlender Herbstsonne gegen 9 Uhr vom
Gymnasium bzw. Rathaus, 25 Wanderfreunde und 3 Selbstfahrer nebst Hund. Beate
stimmt uns im Bus mit überschäumender Fröhlichkeit auf die bevorstehenden Tage
ein und Andy Höher, unser Busfahrer, überrascht uns beim 1. Halt am Autohof
Wörth an der A92 mit einem feinen Nusszopf. Für gute Stimmung ist also
gesorgt.
Die hält auch an, als sich später der Himmel eintrübt,
und wir uns...
lesen
06.11.2018
Immer am Montag von 10:45 – 11:30 Uhr bei Lena
Stelzenmüller.
Bei unserer Wassergymnastik machen wir uns die
physikalischen Eigenschaften des Wassers zu nutze. Durch den Auftrieb können
wir die Gelenke schonend mobilisieren und dadurch Arthrose vorbeugen bzw.
aufhalten. Der Wasserwiderstand, der nach allen Richtungen gleichmäßig
vorhanden ist, sorgt dafür, dass zusammenspielende Muskeln (Agonisten und
Antagonisten) gleichmäßig trainiert werden, und es dadurch nicht zu muskulären
Dysbalancen...
lesen
Wassergymnastik-Kurs 2
Schonend für Bänder und Gelenke trainieren
Immer am Montag von 10:45 – 11:30 Uhr bei Lena
Stelzenmüller.
Bei unserer Wassergymnastik machen wir uns die
physikalischen Eigenschaften des Wassers zu nutze. Durch den Auftrieb können
wir die Gelenke schonend mobilisieren und dadurch Arthrose vorbeugen bzw.
aufhalten. Der Wasserwiderstand, der nach allen Richtungen gleichmäßig
vorhanden ist, sorgt dafür, dass zusammenspielende Muskeln (Agonisten und
Antagonisten) gleichmäßig trainiert werden, und es dadurch nicht zu muskulären
Dysbalancen...
lesen
Herzlich Willkommen beim TSV Vaterstetten e.V.!
Gegründet im Jahr 1962, gehört der TSV Vaterstetten e.V. mit 13 Abteilungen und ca. 3.800 aktiven Mitgliedern zu den größten Breitensportvereinen im Münchner Großraum. Angefangen bei den klassischen Einzel- und Ballsportarten, erweitert durch Gesundheitssport und Fitness - also von Aquagymnastik bis Zumba - bietet der TSV Vaterstetten ein rundum vielseitiges Sportangebot für Kinder, Jugendliche, Familien und Senioren. Alle Informationen zum Angebot, den Übungsleitern und den Events finden Sie auf den folgenden Seiten.
Der TSV Vaterstetten e.V.: ein "ausgezeichneter" Verein
Wir machen mit: "Alkoholfrei Sport genießen"
Qualitätssiegel Seniorenfreundlicher Verein, 2017