TSV Vaterstetten e.V.

Zumba GOLD mit Cara / Di., 20.07.2021/ 16:40Uhr / TSV-G

Perfekt für Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

 Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

 Vorteile Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht! (Zumba.com)


Ich freue mich auf euch!

 

Zu beachten:

1Benötigt wird ein Handtuch und etwas zu Trinken.

2) Beim Betreten des TSV bitte Hände an den Spendern die an den Wänden hängen desinfizieren und sich dann in dem Raum; (seinen Platz) aussuchen

ängen


desinfizieren und sich dann in dem Raum; (seinen Platz) aussuchen


3) bitte Maske mitbringen... Diese muss vom Eingang bis zum Platz getragen

werden und kann dann natürlich abgenommen werden

4) Toiletten sind vorhanden und müssen vor und nach dem Gebrauch desinfiziert

werden.

5) halte einen Abstand von mind. 1,5 Metern zu anderen Teilnehmern ein! 

*** Eine Stunde in der Gymnastikraum ist auf 8 Personen begrenzt***

Die Anmeldephase ist beendet. Die Anmeldefrist war der 20.07.2021.